老年人的胃非常敏感。许多老年人患有胃肠道疾病。因此,养老院在保持老年人的胃方面做了很多努力。下面详细介绍了养老院的实际护理计划。如果老年人这样做,他们可以保护自己的胃。
一.吃饭时保持轻松的心态
人们在吃饭时的消极情绪会导致他们身体的植物神经紊乱。绿色植物神经功能障碍会导致胃液和胃蛋白酶代谢过多,使胃黏膜被侵蚀.胃血管收缩乏力.胃肠动力减少等,此外还会导致食物在胃内停留时间过长,导致胃疲劳。
二.饭后休息
饭后,食物集中在胃里。此时,胃中必须有大量的消化酶和血液来消化和吸收食物。因此,即使你只是在饭后放松,你的血液也会扩散到身体的各个部位,导致你胃里的血液供应相对减少。饭后,注意休息,使食物不能得到足够的消化和吸收。
养老院的老人在吃饭的时候要保持稳定的心态,还要注意饭后休息,保证胃得到很好的保养。